STAGE ET RETRAITE PEINTURE + FELDENKRAIS 2025-26
Mar Moreno & Juliette June
Une nouvelle façon de peindre, en lien profond avec toi
STAGES
L’ECLOSION DE LA PEINTURE
Samedi 9 mai 2026 • 9h30-17h • Halsou (64) • il reste 1 place
RETRAITE
LA CREATION, UN PROCESSUS VIVANT
Samedi 11 juillet 2026 9h au mardi 14 juillet 2026 17h • Briscous • il reste 6 places
Mar Moreno & Juliette June ont uni leurs approches pour créer un processus unique : une méthode en deux temps qui te reconnecte à ta source créative et te permet de peindre à partir d’un espace plus vivant, plus libre, plus profond.
Un chemin en deux étapes
1. Avec Mar, tu entres dans un état de réceptivité grâce au mouvement, à l’écoute fine du corps et à la méthode Feldenkrais*. Tu crées les conditions pour que quelque chose de nouveau puisse émerger.
2. Avec Juliette, tu explores la peinture dans cet état d’ouverture : tu laisses le mental passer au second plan, pour que ta main, ton geste, ton intuition puissent s’exprimer librement.
Ce processus transforme ta manière de créer. Tu ne cherches plus à “réussir” une peinture,tu ressens, tu ressors inspiré.e, ancré.e, étonné.e… souvent bouleversé.e, mais profondément nourri.e.
*Feldenkrais?
Cette méthode vient du nom de celui qui l’a créée dans les année 50, Dr. Moshé Feldenkrais et se définit comme la prise de conscience de soi par le mouvement. Les mouvements proposés par le praticien sont lents, simples et ouverts à tous puisque l’idée est de ne jamais forcer et chercher le plaisir.
Comment sont nés les premiers stages?
Juliette raconte: “Il y a un an, je suis sortie d’une séance de Feldenkrais tellement connectée et vivante que j’ai pensé que ce serait incroyable de peindre dans cet état! Mar a dit “Banco!” On a organisé trois stages en 2025 où les participants ont pu faire l’expérience de cet état de réceptivité qui permet à la peinture de se faire toute seule. C’était extraordinaire de voir ces corps peindre, libres, habités. D’observer aussi quand le mental reprenait le dessus et la gymnastique nécessaire pour revenir dans la sensation. Car oui, le corps sait. Il sait quoi peindre. “
1 stage et 1 retraite pour explorer, pas à pas
Ni les stages ni la retraite ne nécessitent de pré-requis (ni en Feldenkrais, ni en peinture).
L’ECLOSION DE LA PEINTURE
Samedi 9 mai 2026 • 9h30-17h • Halsou (64)
Ce stage te permet d‘intégrer la méthode pour créer de façon autonome et puissante.
Tu es bienvenu même si tu n’as pas suivi les autres stages puisque nous allons retraverser les étapes précédentes: tu rencontreras la couleur et développeras ta RÉCEPTIVITÉ, tu exploreras le geste et la mise en MOUVEMENT. Mais cette fois, tu plongeras dans un état de P R É S E N C E profond en peinture.
Tu entreras dans un dialogue intime avec ta peinture, où le mental prend sa juste place : celle d’un allié au service de la création. C’est l’étape où tu commences à ressentir que quelque chose de plus grand est en train de se dire à travers toi.
Peinture et dessin à la gouache sur papier (matériel fourni par nos soins).
Ce stage est pour toi si
• tu te sens coupé.e de ton inspiration, bloqué.e ou stressé.e
• tu ressens une perte d’élan, de joie ou de créativité
• ta créativité va dans tous les sens et tu as besoin de revenir à l’intérieur pour sentir la juste voie
• tu as simplement envie de retrouver un lien plus vrai, plus libre avec toi-même
Tu repars avec
• un début de sentiment d’autonomie dans ta pratique qui sera développé durant la retraite de juillet
• une oeuvre habitée, qui te ressemble
• un début de clarté sur ta manière unique de créer
LA CREATION, UN PROCESSUS VIVANT (RETRAITE)
11 au 14 Juillet 2026 à Briscous • 4 jours
Dans un premier temps, nous cheminerons à travers les thématiques proposées pendant les stages de l’année: :
RALENTIR POUR SENTIR
ENTRER EN MOUVEMENT AVEC LA MATIÈRE
CRÉER AVEC LE SOUTIEN DE RÉFÉRENCES INTERNES
CÉLÉBRER TA CRÉATION
Tu es bienvenu.e même si tu n’as pas suivi les stages.
Tu vas peu à peu autonomiser ta démarche créative pour oser plonger et naviguer dans les eaux sombres. A la fin de la retraite, tu sauras créer pour toi-même les bonnes conditions pour que la création émerge d’elle-même. Tu vas développer et ancrer l’état d’écoute intuitive pour ton art.
Une retraite pour plonger dans ton potentiel artistique, quelque soit ton niveau.
Et en prime: Edouard qui tient le lieu de la retraite proposera gracieusement pour ceux.celles qui veulent un cours de yoga matinal et un bain sonore un soir. Il est aussi très bon cuisinier et prépare des repas végétariens délicieux.
Nous fournissons des grands papiers et de la gouache mais sens-toi libre d’apporter et d’explorer tout médium (dessin, peinture, écriture, technique mixte, carnet, etc).
Cette retraite est pour toi si
• tu as envie de créer autrement avec plus de sens, d’aisance et moins de volonté
• ta créativité est en pause, en perte d’inspiration ou tu es fatigué.e de produire
• tu sens que ta pratique a besoin d’espace, de souffle, de vivant
• tu as le désir d’un projet créatif mais pas le temps d’y penser ou l’énergie pour le mettre en oeuvre
• tu as envie d’un temps dédié à la création
• tu souhaites t’approprier ta démarche artistique
Tu repars avec
• une compréhension du processus de création qui t’amène à l’autonomie dans ta pratique => tu vas pouvoir te débrouiller tout seul, dans les moments de flow comme dans les moments difficiles et tu pourras te perdre dans des horizons inconnus sans pour autant te sentir perdu
• une oeuvre courageuse
• une démarche habitée, qui te ressemble
• une profonde clarté sur ta manière unique de créer
Matériel à apporter
- Nous fournissons peinture gouache, fusain, pastel sec, grand papier, pinceaux, rouleaux, palettes, pots d’eau.
- Nous fournissons tapis de yoga, coussins et couvertures.
- Apporte également de quoi écrire et dessiner : un carnet, quelques crayons de couleurs + quelques papiers épais A3 pour les esquisses supplémentaires.
- Apporte de quoi déjeuner, on partage le repas autour d’une table
- Porte des vêtements amples pour le Feldenkrais + un tablier/chemise ou d’autres vêtements qui ne craignent pas la peinture.
Facilitatrices
Mar Moreno est artiste, art-thérapeute et praticienne de la Méthode Feldenkrais: ” Je soutiens les processus de changement, par l’apprentissage de l’art de shifter du mode survie au mode création. Mon processus d’évolution est à la fois ma passion et ma mission. De cela découle naturellement le plaisir de me mettre au service de l’évolution des autres, en transmettant les différentes pratiques et outils que j’apprends et que je pratique. Mon intention est de participer à l’élévation de la conscience dans ce monde pour mon bien et le bien de tous les êtres.” https://www.artmouvementconscient.com/mar-moreno
Juliette June est artiste professionnelle, experte en dessin, peinture acrylique/huile et performance. Depuis 2010, elle enseigne les techniques académiques du dessin et de la peinture et accompagne en groupe et individuellement quiconque en a le désir vers un état de confiance, de présence et de jouissance dans son travail créatif”. nouvellejune.com
Lieux
Les stages d’une journée ont lieu dans l’atelier lumineux de Juliette June à Halsou (64) à environ 30 minutes de Biarritz en voiture. Si vous souhaitez dormir proche de l’atelier, il y a plusieurs gîtes à Halsou et dans le joli village de Larressore et Cambo-les-bains à quelques minutes en voiture, vous les trouverez sur le site cybevasion et gites-de-france.com. Je recommande cet agréable gîte à Halsou Katalin Gorri Etxea noté 9.6/10 qui est à 5 minutes en voiture de l’atelier. Si vous voulez vraiment très proche, on peut marcher depuis cette chambre sur airbnb jusqu’à l’atelier!
La retraite a lieu à Briscous chez Edouard Parylusian, qui offre des bains sonores dans sa maison/gîte au milieu des collines du Pays Basque. La grande salle d’entrée permet de peindre en grand format au mur sur planche en bois et au sol pour ceux.celles qui veulent. Le jardin offre un lieu propice pour une séance matinale de yoga. Un bain sonore nous sera offert un soir! Il y a deux salles de bain, un dortoir pour 4 personnes et trois chambres pour 2 personnes.
Public
+ 18 ans.
Tous niveaux (même débutant en peinture, même débutant en relaxation, même confirmés).
6 personnes maximum pour les stages, 9 pour la retraite.
Questions fréquentes
Je n’ai jamais fait de Feldenkrais, je peux venir?
Bien sûr, c’est l’occasion de découvrir à quel point cette méthode est bénéfique pour l’inspiration.
Je ne suis pas souple, je n’aime pas être allongé.e par terre?
Tous les exercices proposés sont adaptables à toutes les conditions physiques. Tu peux être assis.e sur une chaise ou visualiser l’exercice. Les mouvements proposés sont doux et l’invitation est de ne jamais forcer, de chercher là où ça fait du bien.
Je n’ai jamais peint, suis-je bienvenu.e?
Oui! Si tu as envie d’explorer cet aspect-là de ta créativité de manière intuitive et joyeuse, c’est l’endroit où venir essayer!
Ma pratique artistique n’inclut pas la peinture, est-ce que ces stages et la retraite peuvent être bénéfiques pour ma créativité?
Oui! Nous utilisons la peinture comme une porte d’entrée pour appliquer les notions de réceptivité et de malléabilité développées par le méthode Feldenkrais, mais ces notions sont applicables dans tous les domaines de l’art et de la vie. Si tu es curieux.se de voir comment un geste libre en peinture peut influencer ton écriture par exemple, alors viens! Pendant la retraite, il y aura des temps de création où chacun.e pourra explorer son propre medium. L’objectif est que la présence infuse tous les aspects de ta vie.
INSCRIPTIONS: tarifs et conditions
STAGE
L’ECLOSION DE LA PEINTURE
Samedi 9 mai 2026 • 9h30-17h • Halsou (64) • il reste 1 place
165€ / 145€ si inscription avant le 10 avril 2026 • Arrhes 50€
RETRAITE
LA CREATION, UN PROCESSUS VIVANT
Samedi 11 juillet 2026 9h au mardi 14 juillet 2026 17h • Briscous • il reste 6 places
Tarif pour la retraite (enseignement + matériel) 625€ / early bird 550€ si inscription avant le 30 mai 2026 • Arrhes 150€
A cela, il faut ajouter l’hébergement selon ton choix:
65€/jour dortoir + pension complète = 4 jours 260€
75€/jour chambre double + pension complète = 4 jours 300€
Si tu veux dormir la nuit du vendredi 10/07 ou du mardi 14/07, ajoute 40€ la nuit avec dîner et petit dej!
Ton inscription est validée à réception des arrhes, le solde est payable un mois avant la date de début du stage / de la retraite. Les arrhes ne sont pas remboursables sauf si le stage / retraite est annulé par l’organisateur.
STAGE
Si vous annulez jusqu’à 15 jours avant le stage, vous serez remboursé du montant du stage arrhes déduits; vous pourrez utiliser les arrhes soit pour un prochain stage, soit les donner dans la bourse qui soutient les personnes en difficultés financières.
Si vous annulez à moins de 15 jours du stage, aucun remboursement n’est possible.
RETRAITE
Si vous annulez jusqu’à 1 mois avant la retraite, vous serez remboursé du montant de la retraite arrhes déduits; vous pourrez utiliser les arrhes soit pour un prochain stage, soit les donner dans la bourse qui soutient les personnes en difficultés financières.
Si vous annulez à moins d‘1 mois de la retraite, aucun remboursement n’est possible.
Tout paiement vaut acceptation des conditions ci-dessus.
Si vous avez des difficultés financières, un système de bourse est en place pour vous aider, n’hésitez pas à m’en faire part. Il est possible de payer en plusieurs fois.
-20% pour les moins de 20 ans.
Moyens de paiement
Vous pouvez payer les arrhes par PayPal ou carte bancaire avec le lien situé ci-dessous (veillez à remplir toutes vos coordonnées que je puisse vous contacter).
Si vous souhaitez payer plusieurs stages ou par chèque ou virement bancaire, merci de me contacter par email nouvellejune@gmail.com et je vous transmettrai fiche d’inscription et RIB. Merci!
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