STAGES PEINTURE + FELDENKRAIS 2025
Mar Moreno & Juliette June
Libérez votre corps pour libérer votre peinture
Un peintre a dit un jour: “Ce n’est pas peindre qui est difficile, c’est se mettre dans l’état de peindre.” Et si c’était plus facile qu’on le pense?
C’est quoi l’état de peindre? Un état de réceptivité et d’unité qui permet de laisser venir l’inspiration, le geste, l’oeuvre.
J’ai découvert plusieurs moyens pour accéder à cet état: danser, chanter, marcher dans la nature, une séance de Feldenkrais… Je vous propose d’essayer cette dernière méthode avec l’inspirante Mar Moreno, praticienne diplômée en Feldenkrais, et moi-même, Juliette June, peintre professionnelle.
C’est quoi Feldenkrais?
Cette méthode vient du nom de celui qui l’a créée dans les année 50, Dr. Moshé Feldenkrais et se définit comme la prise de conscience de soi par le mouvement. Les mouvements proposés par le praticien sont lents, simples et ouverts à tous puisque l’idée est de ne jamais forcer et chercher le plaisir.
L’invitation de ces stages d’exploration artistique est d’utiliser Feldenkrais au service de la peinture: se donner le temps d’amener notre attention vers l’intérieur, vers le mouvement de notre respiration, nos appuis, notre poids, notre perception interne; et à partir de cet état d’ouverture, aller à la rencontre de la matière, entrer en lien avec les matériaux, le support, mon corps et par l’acte de peindre, laisser l’oeuvre se créer.
On peut suivre un seul stage ou plusieurs au choix.
N&B Le geste vivant
Samedi 15 mars 2025 • 9h30-17h • Halsou (64)
Explorer le geste en dessin au fusain/crayon/tout outil laissant une trace puis à l’encre noire (fournie par nos soins). Découvrir de nouveaux mouvements qui amènent à produire de nouvelles traces sur le papier.
COULEUR L’espace des possibles
Samedi 5 avril 2025 • 9h30-17h • Halsou (64)
Explorer la couleur une par une, l’une à côté de l’autre, l’une sur l’autre. Ici il n’est pas question de forme ou de motifs, seulement de fonds, afin de connaître chaque couleur intimement. Peinture à la gouache (fournie par nos soins).
PEINTURE Rencontrer la matière
Samedi 17 & dimanche 18 mai 2025 • 9h30-17h • Halsou (64)
Créer les conditions pour que la création émerge d’elle-même. Développer l’état d’écoute intuitive pour peindre comme une danse entre le corps et la trace sur le papier, toucher et me laisser toucher. Devenir canal. Peinture à la gouache sur papier (fournis par nos soins).
“Après une séance de Feldenkrais avec Mar, je me sens tellement heureuse d’être en vie dans ce corps qui est le mien! Je me mets à bouger spontanément, je regarde mes peintures autrement, plus globalement, physiquement. Je sens la vie en moi et tout devient possible en peinture.” Juliette
C’est pour vous si
• vous vous sentez coupé de votre inspiration
• vous avez l’impression de dessiner juste avec votre tête et votre poignet
• vous aimeriez faire l’expérience d’une peinture plus “physique”
• vous êtes débutant et ne savez pas comment démarrer une peinture
• vous vous sentez bloqué à un stade spécifique de la peinture
• vous dessinez/peignez déjà mais aimeriez gagner en liberté
• vous avez soif d’explorations corporelles qui soutiennent votre création artistique
• vous aimeriez ajouter du jeu et des techniques nouvelles à votre manière de dessiner/peindre
• vous n’osez pas peindre sans modèle ou de façon abstraite
Repartez avec
• une sensation globale de votre corps
• une confiance accrue dans votre démarche personnelle en tant qu’artiste
• un esprit aventurier, prêt à découvrir de nouveaux territoires artistiques
• de nouveaux gestes, de nouvelles idées, de nouvelles techniques au service de votre vision artistique
• une qualité d’écoute qui vous permet de prendre les justes décisions en fonction de votre ressenti
• une compréhension enrichie du lien entre le corps et le crayon, le corps et le pinceau, le corps et la peinture
• une capacité nouvelle à lâcher-prise, lâcher la peur de perdre quelque chose dans votre tableau, comprendre que quelque chose de plus grand va toujours arriver
• un état de réceptivité et d’unité qui permet à la peinture d’émerger d’elle-même
• une curiosité grandissante pour ce qui peut jaillir de vous sur la toile
• un sentiment d’autonomie dans votre capacité à créer
plus spécifiquement:
• une compréhension physique des effets de la couleur sur vous (STAGE COULEUR)
“Je me sens portée, encouragée, voire magnifiée!” Maïté
Matériel à apporter
- STAGE N&B > De quoi dessiner : un carnet pour écrire et dessiner + 100 feuilles A4 + crayons, fusains, feutre noir et tout ce qui vous tombe sous la main avec lequel vous pouvez laisser une trace (bic, bâton, cuillère, charbon, terre…). On fournit encre noire et grand papier.
- STAGE COULEUR > De quoi peindre : un carnet pour écrire et peindre + des pinceaux (fin, moyen, spalter) et tout ce qui vous tombe sous la main avec lequel vous pouvez laisser une trace (serpillère, raclette, couteau…) + palette pelable ou gros pots pour l’eau et peinture. On fournit peinture gouache et grand papier. Je vous recommande d’apporter aussi vos propres tubes de peinture (acrylique ou aquarelle) pour mieux les connaître.
- STAGE PEINTURE > De quoi dessiner et peindre : un carnet pour écrire, dessiner et peindre avec quelques crayons et une boîte d’aquarelle par exemple + des pinceaux (fin, moyen, spalter) et tout ce qui vous tombe sous la main avec lequel vous pouvez laisser une trace (serpillère, raclette, couteau…) + plein de gros pots pour l’eau et la peinture + quelques papiers épais grands formats. On fournit peinture gouache et grand papier. Je vous recommande d’apporter aussi vos propres tubes de peinture acrylique si vous souhaitez utiliser une couleur spécifique.
- TOUT STAGE: apportez de quoi déjeuner, on partage le repas autour d’une table
Facilitateurs
Mar Moreno est artiste, art-thérapeute et praticienne de la Méthode Feldenkrais: ” Je soutiens les processus de changement, par l’apprentissage de l’art de shifter du mode survie au mode création. Mon processus d’évolution est à la fois ma passion et ma mission. De cela découle naturellement le plaisir de me mettre au service de l’évolution des autres, en transmettant les différentes pratiques et outils que j’apprends et que je pratique. Mon intention est de participer à l’élévation de la conscience dans ce monde pour mon bien et le bien de tous les êtres.” https://www.artmouvementconscient.com/mar-moreno
Juliette June est artiste professionnelle, experte en dessin, peinture acrylique/huile et performance. Depuis 2010, elle enseigne les techniques du dessin et peinture académiques et accompagne en groupe et individuellement les artistes cherchant à développer leur démarche artistique et gagner en liberté. nouvellejune.com
Lieu
Le stage a lieu dans l’atelier lumineux de Juliette June à Halsou (64) à environ 30 minutes de Biarritz en voiture. Si vous souhaitez dormir proche de l’atelier, il y a trois gîtes à Halsou et plusieurs dans le joli village de Larressore à quelques minutes en voiture, vous les trouverez sur le site gites-de-france.com et on peut même marcher depuis cette chambre sur airbnb jusqu’à l’atelier.
Public
+ 18 ans.
Tous niveaux (même débutant en peinture, même débutant en relaxation, même confirmés).
7 personnes maximum.
“Juliette nous accompagne avec beaucoup de subtilité dans nos sensations et en même temps nous guide vers de la technique et j’aime beaucoup cet équilibre entre les deux.” Laurence
Tarif & conditions
N&B Le geste vivant 165€ • Arrhes 50€
COULEUR L’espace des possibles 165€ • Arrhes 50€
PEINTURE Rencontrer la matière 320€ • Arrhes 100€
Votre inscription est validée à réception des arrhes, le solde est payable un mois avant la date de début du stage. Les arrhes ne sont pas remboursables sauf si le stage est annulé par l’organisateur. Si vous annulez jusqu’à 15 jours avant le stage, vous serez remboursé du montant du stage arrhes déduits. Si vous annulez à moins de 15 jours du stage, aucun remboursement n’est possible. Tout paiement vaut acceptation des conditions ci-dessus.
Si vous avez des difficultés financières, un système de bourse est en place pour vous aider, n’hésitez pas à m’en faire part.
Moyens de paiement
Vous pouvez payer les arrhes par PayPal ou carte bancaire avec le lien situé ci-dessous (veillez à remplir toutes vos coordonnées que je puisse vous contacter).
Si vous souhaitez payer plusieurs stages ou par chèque ou virement bancaire, merci de me contacter par email nouvellejune@gmail.com et je vous transmettrai fiche d’inscription et RIB. Merci!