Pendant longtemps, je me suis plue à penser que ma pratique servait d’exutoire. Ma pratique quotidienne, celle qui commence par trois om, celle où je danse, chante et ressens ce qu’il se passe en moi en cet instant. Je me rends compte aujourd’hui qu’elle n’est qu’un prétexte parmi tant d’autres (cuisiner, étendre le linge, ne
Categorybien-être
Je suis en hiver
Et lorsque je suis en hiver, ma pratique artistique ressemble à ça. Et oui, la créativité ce n’est pas toujours faire, produire, créer, inventer. Ce que la photo ne dit pas c’est qu’en fond sonore, il y a une méditation Monroe qui m’aide à récupérer profondément. Car oui la relaxation est INDISPENSABLE à la créativité.
Ma pratique artistique
J’en profite pour vous souhaiter de tout mon coeur, à vous qui lisez ces mots, une merveilleuse année 2016! Il y a deux semaines, j’ai renoué avec ma pratique artistique et je réalise qu’elle m’aide grandement à intégrer ma valeur intrinsèque. Alors j’ai envie de la partager avec vous et peut-être vous donnez l’envie de créer la vôtre…
La juste mesure.
Je découvre en ce moment la juste mesure. Et son merveilleux effet sur mon bien-être et ma créativité. L’agriculteur et humaniste Pierre Rabhi parle de “sobriété heureuse”. A ne pas confondre avec la pauvreté! Je ne suis d’ailleurs pas sûre que ce dont je fais l’expérience en ce moment est la “sobriété heureuse” car pour moi cela